La sophrologie éclairée par le cristal de roche qu'est-ce que c'est !?! Une technique de dév.
La sophrologie permet de mettre le mental au calme en passant par la détente du corps. C'est ce qui s'appelle la sophronisation, à partir de ce niveau de conscience ( état sophronique) et de détente, précisément situé entre l'éveil et le sommeil, mais où vous restez totalement, recentré et présent, il est possible de travailler sur les défaillances qui vous enferme dans un mal-être quel qu'il soit. Le sophrologue donne alors des pistes qui vous permettent de vous libérer. Pou