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Mon parcours d'étude et professionnel : 

Etudes en comptabilité, force de vente, droit, informatique et développement de projet, sciences de l'éducation, petite enfance, sophrologie et relaxologie,  je n'ai pas encore terminé ma formation aux sciences humaines pour lesquelles j'ai une soif d'apprendre rigoureuse...

A la suite  de dix années de travail dans l'Education Nationale comme administrateur systèmes et réseaux informatique, formatrice en informatique et créatrice et administratrice de site Web divers et variés, je me consacre à l'univers de la petite enfance pendant plus de six ans. J'apprends ainsi tout ce qui a trait à la construction du jeune enfant, au développement des potentiels psychoaffectif et psychomoteur, de la personnalité, le développement de la parentalité, la construction de l'adulte parent. In situe, je prend des notes, j'observe et créer mes propres outils de développement.  

Certifiée en Sophrologie-relaxologie (reconnu par la chambre syndicale de la sophrologie) et forte de mes diverses formations et expériences professionnelles, j'ai développé un panel d'outils me permettant d'aider les personnes en demande du tout-petit  à l'adulte.

Ma motivation principale étant d'autonomiser la personne rapidemment dans sa recherche d'équilibre et en mieux-être. Mon accompagnement est holistique et en ouverture des potentiels d'expression de rayonnement de soi.

Depuis 2017 je propose un soin combinant trois thérapies, sophrologie, cristallothérapie et sonothérapie dans mon cabinet personnel et depuis 2020 à distance également. Les séances à distance me permettent d'agir en plus au niveau de l'environnement de la personne.(en savoir plus sur le soin voir page "à propos" et/ou "vidéos")

En 2018 je crée une technique d'ouverture de potentiel créatif de la personne. L'art-lithothérapie, une technique de création de pendentif à base de minéraux et de cuivre plaqué argent et de symbolique sacrées. Les ateliers se succèdent et je vois le potentiels créatif des personnes qui s'y présentent augmenter alors même qu'elles se disait elle-même sans don manuel, elle repartent toute avec leur création manuelle au bout de 2 heures de formation et me font connaitre leurs nouvelles créations. 

Un livret est en cours d'écriture... vous pouvez retrouver mes créations personnelles dans la boutique du site.

En mars 2019 je publie mon premier livre de développement personnel sur la gestion des émotions à potentiels négatifs,  à destination des tout-petits aux éditions bulle de cristal "Emo Sion est en colère !"

Le soin bien-être en sophro-cristallothérapie est un préalable dans votre travail d'évolution personnel qui vous permettra de vous prendre en charge rapidement et efficacement.

Mon parcours de formation et professionnel m'a permis d'acquérir toutes les facettes,  d'un développement personnel harmonieux que je saurais mettre à profit au sein de votre propre parcours de vie.

Je vous délivre à chaque fin de séance une série de conseils liés à l'hygiène de vie, en lien avec l'alimentation, la phytothérapie, l'homéopathie, la gemmothérapie, lithothérapie ainsi que des exercices éventuellement qui vous permettrons d'équilibrer votre chemin librement vers un mieux être...

Une fois sur votre chemin, libéré de tout blocage, vous évoluerez en totale liberté, les pieds sur terre et en conscience de votre pouvoir créatif dans l'instant présent .

En mars 2020, suite au confinement covid-19, pour aider toujours plus loin, j'ouvre une plateforme de soin en sophro-cristallothérapie et conseils holistique à distance. Les soins en présentiels seront maintenus après le confinement et les soins à distance toujours disponibles et accessible.

Le 11 novembre 2021 à 11h11, je publie mon album livret "la musicothérapie active, développement personnel holistique à chanter !". Un livret entièrement lu sur clé USB composé de neuf chansons pour travailler à laisser rayonner son authenticité...

Un voyage au travers de plusieurs sagesses de divers continent pour un voyage intérieur à le conquète de soi...

Clé USB Disponible en 2 coloris or ou argent, sur ce site ou au cabinet...

Mes compétences :

Dans de nombreux domaines, comme le montre mon cursus atypique et mon goût pour les apprentissages autodidactes, qui me permettent de me remettre en question chaque jour. Autodidacte par essence,  j'ai toujours passé mes diplômes après m'être formée moi-même, pour me conformer à ce qui a une valeur au niveau de la société. Ceci m'a amené de part mon passage dans l'Education Nationale à transmettre mon savoir. Passeuse de naissance, j'aime à transmettre et à permettre à tous ceux qui me le demande, de se révéler tels qu'ils sont réellement au-delà du voile de l'égo et tout ce qui peut-être limitant dans la vie d'un être humain...

Lorsqu'il y a récurrence au niveau de la thématique des personnes qui viennent me voir je crée des outils que je délivre par la suite au plus grands nombre sous forme d'ateliers, livre, formation, conférence ...

ci-dessous, parce que certains ont besoin de savoir,  la liste non exhaustive de mes connaissances, savoir expérimenté dans mon vécu ! Tout ne peut y être inscrit, parce que tout ne peut pas encore être compris par tous...

La sophrologie thérapeutique individuelle et de groupe, relaxation dynamique et autre techniques de relaxation, lithothérapie, cristallothérapie, psychologie, énergétique, Aromathérapie, fleurs de bach, méditation, gestion et compréhension des émotions à potentiel négatifs, conflits, Emotionnal Freedom Technic (EFT TLE technique de libéraion des émotions ), Do-In technique d'automassage communication bienveillante, animation de groupe, musicothérapie, parentalité, vie de couple et familiale harmonieuse, informatique, liberté, etc...

A propos du déroulement de séance veuillez suivre ce lien

Ingrid Hernandis
Sophrologue-relaxologue certifiée,
membre de la chambre syndicale de la sophrologie
Cristallothérapeute, conseillère en développement personnel
holistique.
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