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mer. 15 nov.

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69 Av. Jean Jaurès

Sophrologie de groupe

Au programme : * Relaxation dynamique à réinvestir dans votre quotidien pour la gestion du stress, angoisse, anxiété , émotions, phobies, douleurs, addictions, conflits, connaissance de soi, ... *Sophronisation de base pour prendre de la hauteur, *discussion thématique pour ancrer la séance.

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Sophrologie de groupe
Sophrologie de groupe

Heure et lieu

15 nov. 2023, 18:00 – 19:30

69 Av. Jean Jaurès, 69 Av. Jean Jaurès, 66270 Le Soler, France

À propos de l'événement

Mon objectif est de vous accompagner vers l'autonomie et l'équilibre d'un mieux-être.

Pour cela chaque séance collective de 1h30, tous les quinzes jours, donnera lieu à trois temps forts :

1 : Relaxation dynamique, exercices issues de la sophrologie à réinvestir dans l'autonomie dans votre quotidien pour la gestion du stress, angoisse, anxiété , émotions, conflits, phobie, addictions, douleurs, connaissance de soi,

2 : Sophronisation de base pour prendre de la hauteur et avoir une nouvelle vision éclairée de ce que vous vivez,

3 : discussion thématique pour integrer et ancrer la séance et réutiliser l'apprentissage en conscience durant la quinzaine de jours à venir.

A chaque séances des outils, des bienfaits pour vous aider à vous rapprocher de votre guidance personnelle et à cheminer dans l'équilibre d'un mieux-être quelle que soit votre problématique.

25 € par participant pour redevenir maître de son temps et créateur positif de sa vie...

Deux sessions par semaine tous les quinzes jours. Soit le lundi, soit le mercredi de 18h00 à 19h30.

Tarif préférentiel : pour les personnes qui s'engagent à faire 5 séances.

Membres d'une même famille.

Personne en difficulté financière.

Merci de me contacter.

Billets

  • Sophrologie de groupe

    Atelier collectif de sophrologie

    25,00 €
    + 0,63 € de frais de service
    Vente expirée

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